Сегодня я предлагаю вам приготовить на завтрак очень вкусную ячневую кашу. Эта каша очень полезна для организма человека. Ячневая крупа, как и перловая крупа, - это ячмень, но в дробленой форме, освобожденный от цветочных пленок. Однако, ячневая крупа, в отличие от перловой крупы, изготавливается без полирования и шлифования, поэтому в ней содержится много клетчатки. Ячневую крупу не делят на сорта, поэтому вы можете выбирать любого производителя. Ячневую кашу готовят на воде или молоке. Молочная ячневая каша готовится легко и очень просто...

Ячневая каша с персиком на растительном молоке станет прекрасным завтраком для всех: взрослых и детей. Если хорошие персики достать сложно, то можно заменить их на курагу, яблоки, замороженные ягоды или другие ваши любимые добавки. Ингредиенты Пошаговый рецепт приготовления 1...