Сочные мощные куриные голени 🍗 в духовке в кефирном маринаде - быстрый и простой ужин!
Всем привет! Многие из нас любят куриное мясо и не зря! Столько разнообразных блюд можно приготовить из курицы или ее запчастей 😀 - от куриного супа до цыпленка тапака. Куриное мясо не только вкусное, но и питательное и полезное, например, в куриных голенях содержится около 16 грамм белка и всего 170 ккал на 100 грамм готового блюда. Часто курицу маринуют в сметане или в азиатских соусах, получается очень вкусно! Мы же сегодня приготовим голени в менее распространенном, но от этого не менее вкусном...
2 года назад
Как приготовить в духовке сочные куриные голени в слоёном тесте с плавленым сырком
Рецепт простой и незамысловатый, за что мне он и нравится. Куриные голени получаются очень сочные, плавленый сырок во вкус блюда тоже привносит свою изюминку, поэтому блюдо съедается быстро, которое к тому же очень сытное. Для приготовления понадобится: 🔻куриные голени – 900 гр. (1 пачка) 🔻тесто слоёное дрожжевое – 500 гр. 🔻плавленый сырок – 1 шт. 🔻масло растительное – для обжарки голеней 🔻соль, молотый перец и специи – по вкусу Как приготовить блюдо: 🔺Куриные голени посолите, добавьте по вкусу специй, влейте немного растительного масла...