Очень полезный морепродукт для организма. Главное правильно научиться его готовить. Люблю кальмары, особенно фаршированные. В последнее время всё чаще и чаще стал включать в свой рацион кальмары (фаршированные и не фаршированные). Не отношу себя к вегетарианцам, и тем не менее давненько уже отказался от употребления мяса. Предпочитаю восполнять белок в пище за счет морепродуктов. Считаю кальмары в этом плане подходят идеально. По составу это сплошной белок, причем холестерина в нем практически нет...

Приветствую тебя на своём дзен канале "кулинария и точка". Сегодня я расскажу вам очень вкусный рецепт фаршированных кальмаров в духовке за 15 минут! Приступим! Но перед началом статьи хотел бы посоветовать вам прочесть эти статьи : Рецепт вкусных домашних эклеров за 10 минут! Горячая закуска из обычного батона за 5 минут! Сейчас нужно перечислить все нужные ингредиенты для нашего рецепта! Приступим к приготовлению нашего блюда! Первым делом нужно почистить и хорошо промыть кальмары. Нарезаем крабовый палочки на небольшие кусочки...