Вы тоже замечали, что самое сложное утро — это то, когда нужно срочно приготовить что-то вкусное и сытное, а глаза ещё толком не открылись? Особенно когда домочадцы уже сидят с ложками наперевес и ждут завтрак. Тут поневоле проснёшься! Я сама не раз сталкивалась с такой ситуацией, когда хочется сделать что-то полезное, но при этом не потратить полчаса у плиты. В итоге постепенно собрала коллекцию рецептов, которые готовятся буквально «на раз-два», а по вкусу и настроению ничуть не уступают долгим ресторанным шедеврам...

Как приготовить быстрый завтрак на скорую руку. Завтрак — самый важный прием пищи за день: он него зависит уровень энергии, с которым мы начинаем день. Он не только обеспечивает организм необходимыми веществами, но и задает настроение. К сожалению, быстрый ритм жизни не позволяет готовить завтрак долго, поэтому рассмотрим быстрые варианты. Просматривая ленту соцсети, мы часто любуемся фотографиями завтраков — яркими, сочными, идеальными, как будто только что из ресторана. Конечно, позавтракать в...