Единственно средство от алкогольной интоксикации - это не пить. Но если уж так случилось, вот вам руководство к действию, чтобы в кратчайшие сроки вернуться к нормальной работе организма. ⠀ ➡️Первым делом нужно ликвидировать обезвоживание, так как дефицит жидкости в вашем теле уменьшает скорость выведения продуктов распада алкоголя. 💦💧Пейте много воды, мелкими глотками на протяжении всего дня. При этом можно добавить в нее витамин С. Он поможет быстрее окислять и выводить свободные радикалы. ⠀ ➡️На следующем этапе необходимо восполнить дефицит электролитов - калия и магния☝️...

Приветствую вас на канале "Что делать, если...". Сегодня мы с вами рассмотрим способы как вернуть здоровое состояние после пьянки. Пейте больше воды Пейте очень много воды, без нее вы не облегчите состояние. Желательно в течении дня выпить 3 литра воды. Так же насколько мы знаем, алкоголь понижает уровень сахара в крови и может привести к гипогликемии. Чтобы этого не произошло, следует выпить сладкий чай. Ешьте Еда придаст вам энергию и вы почувствуете себя намного легче. Но есть строгое правило "есть нужно правильно"...