Карантин можно провести с пользой. Да, коронавирус внес изменения в нашу жизнь. Никто не ожидал, что буквально будем изолированы в своих домах. Но, к сожалению, это время наступило. Многие переживают по поводу своих доходов. И не зря, ведь целый месяц будет в простое. Но даже в этой ситуации нужно видеть что-то положительное. Нужно использовать это время с пользой. Ниже я предлагаю 22 способа, как провести время на карантине! Пользуйтесь и не благодарите! 1. Получайте новую профессию. Удаленно можно обучиться чему-то новому...

Карантин, это время которое нужно провести с пользой, ведь пока мы просто сидим дома мы не делаем лучше своему телу. Так как спортзалы закрыты придётся тренироваться с домашних условиях. Вы скажете что эффект от домашних тренировок не будет так силён как в спортзале, но это далеко не так. Вот вам 5 эффективных упражнении. Планка Планка, это то упражнение которое заставляет работать все мышцы тела. В первое время будет тяжело если у вас плохая физическая подготовка, да и часто бывает даже при хорошей физической подготовки бывает очень тяжело...