Как прервать нескончаемые ссоры в отношениях?
Мы тратим столько времени на ссоры и разногласия, что иногда даже уже не понимаем, о чем идет речь. Это высасывает много энергии из отношений и полностью истощает обоих. Мы часто говорим то, чего даже не имеем в виду, просто из злости. Когда наше эго уязвлено, оно заставляет нас делать иррациональные заявления. Мы злимся по поводу чего-то очень конкретного, но раздражаемся и проявляем агрессию на что-то совершенно другое. Получается, что настоящая проблема заключается в том, что мы выражаем гнев, но не объясняем его...
3 месяца назад
Как прервать токсичные отношения с родственниками
Каждому в жизни было досадно от обесценивания своими близкими родственниками. А самое болезненное, как по мне, обесценивание уже во взрослой жизни и своими родителями. Да, надо быть самой осторожной со своим сыном, дабы не навредить психике во взрослой жизни. И вроде бы отпустило внутри, понимаешь мотивы обесценивания. Но всё равно задевает по живому? Мне приходилось много таких циклов переживать внутри себя. Для себя решила вообще отрубать всё общение даже с собственной матерью. В последний раз я услышала от нее по приезду с сыном: "Как же он сильно отстаёт в развитии...
1 год назад
Как прекратить общение с человеком: 10 советов, которые помогут прервать тягостные отношения
Элегантно прекратить отношения с человеком — задача непростая. Даже если общение в тягость, разрыв всегда неприятен. Как правильно прекратить контакт, подсказал психолог Хал Шори и психиатр Карли Снайдер. Откажитесь от встреч Любые отношения требуют усилий с обеих сторон. Если человек не предлагает встретиться и сам находит предлоги, чтобы не встречаться с вами, не проявляйте инициативу. Психолог Кара Майер Робинсон советует пустить ситуацию на самотек и дать дружбе время для естественной смерти...