Про то, как преодолеть застенчивость и развить уверенность в себе, написано много хороших книг. Но само по себе их чтение вряд ли приведет к реальным изменениям. Ведь знать, что нужно делать, и уметь это делать – немного разные вещи. Поэтому главный совет всегда сводится к одному: пробуйте, ошибайтесь и продолжайте делать дальше. Однажды все у вас обязательно получится. Ну, или почти все. А что именно можно делать для того, чтобы стать увереннее в себе? Приведу несколько конкретных примеров...

Для многих кажется странным поведение взрослого человека, который буквально готов под стол «залезть», лишь бы оградить себя от общения с компанией. А еще – как часто студенты становятся свидетелями того, как их однокашник при защите диплома, или сдаче зачета покрывается багровыми пятнами и, отвечая на простые вопросы, утопает в междометиях и заикании. Все это проявления банальной застенчивости, стеснительности, с которой, как ошибочно полагает большинство, нет смысла бороться. Застенчивость – что...