5 лет назад
Как преодолеть страх высоты?
Боязнь высоты присутствует у многих людей, причем больше половины из них об этом даже не догадываются. Причиной такого страха является обычный безусловный инстинкт самосохранения. Его механизм действия такой же, как и реакция на любую возникающую опасность, как будто внутренний голос нам говорит: «Стой!!! Хватит!!!». Безусловно, ничего плохого в том, что мы пытаемся обезопасить себя, нет, но, иногда, это просто переходит все границы. К примеру, у вас начинает кружиться голова, когда вы на экране телевизора видите обрыв, или летящий самолет...
3 года назад
Как преодолеть страх высоты? Начиная с малого, с верёвочного парка...
Привет, побеждающий! Страх высоты берёт верх, сковывает движения и ограничивает возможности? Безусловно, можно пойти к психологу, в играх разума дойти до момента, когда в 5 лет ты спускался по лестнице и случайно пропустил последнюю ступеньку. Душа в тот момент вылетела из тела, сделала три оборота вокруг своей оси и врезалась обратно в дереализованного тебя. С тех пор ты боишься летать на самолётах и смотреть вниз с 10 этажа. Но инсайт ты словишь после многих месяцев кропотливых самокопаний, что долго, а лето скоро кончится...