Уверенность в себе - это знание и понимание того, что "со мной все ок". Я думаю, это крайне важное состояние, за которым люди часто - сознательно и нет - идут к психологу. Мы очень часто попадаем в ошибку оценивания себя исходя из достижений и неудач, уровня дохода, информации из соцсетей о других и прочих внешних атрибутах "крутости" и "некрутости". Мы научаемся этому постепенно, когда попадаем в социум и начинаем сопоставлять себя с другими. Это нормальный механизм, однако при отсутствии поддержки...

Неуверенность в себе — это чувство, которое знакомо многим из нас. Оно может возникать по разным причинам и сказываться на различных аспектах жизни, включая профессиональную деятельность, отношения и личные достижения. Важно понимать, что неуверенность не является неизменной чертой, и с ней можно и нужно работать. Этот текст предназначен для тех, кто стремится повысить свою самооценку и развить уверенность в собственных силах. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с трудностями в личной жизни...

Неуверенность в себе – это внутреннее состояние, когда мы начинаем сомневаться в себе, в своих способностях, знаниях и ценности. Я разделяю неуверенность на два вида: ситуационная и личностная. Ситуационная неуверенность возникает у человека, когда он сталкивается с чем-то новым, неизвестным- берется за новое дело, выходит на новый уровень. Особенно, если у человека отсутствует опыт выполнения такой же или похожей задачи, в этом случае чувство не полной уверенности- это нормальное явление. Все решается путём получения нужной информации, наработки опыта, освоением новых навыков...