Неуверенность в себе – это внутреннее состояние, когда мы начинаем сомневаться в себе, в своих способностях, знаниях и ценности. Я разделяю неуверенность на два вида: ситуационная и личностная. Ситуационная неуверенность возникает у человека, когда он сталкивается с чем-то новым, неизвестным- берется за новое дело, выходит на новый уровень. Особенно, если у человека отсутствует опыт выполнения такой же или похожей задачи, в этом случае чувство не полной уверенности- это нормальное явление. Все решается путём получения нужной информации, наработки опыта, освоением новых навыков...

У всех нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя не на высоте: возможно, не достигли поставленных целей на работе, получили низкий балл на экзамене или в разговоре оказались не совсем подкованными в теме. Совершенно нормально время от времени сомневаться в своих компетенциях и осознавать свои недоработки. Более того, для самосовершенствования и развития это даже необходимо. Проблема возникает, когда мы «застреваем» в этом ощущении неполноценности, неуверенность в себе становится препятствием для самовыражения и мешает достижению целей...