Что за кризис такой? Это и так все знают, кому исполнилось 30 лет. Приходит понимание, что ты находишься, можно сказать, в середине своего жизненного пути. Ты оглядываешься назад, а там... М-да. И нет у тебя ничерта, кроме ноутбука и гастрита. А если и есть, то ты всё равно будешь считать, что могло быть всё намного лучше, если бы... Парни вспоминают всё выпитое и "прогусаренное", крепко зажмуриваются, понимая, что уже давно можно было бы обзавестись своим жильём вместо съемного, если бы... Кто-то вспоминает не сложившиеся когда-то отношения, думает о том, что было бы, если бы...

Кризис 30 лет – это период переоценки жизни, когда прежние цели теряют привлекательность, а новые еще не появились. Обычно он приходится на 27–35 лет: тревога, пустота и неудовлетворенность заставляют задуматься, туда ли вы движетесь. Это не поломка, а возможная часть взросления, и понимание своих переживаний помогает найти новые ориентиры. Всем привет! Меня зовут Елена, я психолог-консультант, и в этой статье я расскажу о кризисе тридцатилетия. Его часто путают с выгоранием и депрессией – поговорим...