Наверняка, ты слышала о концепции кризиса среднего возраста. Но неприятные ощущения и переживания нередко возникают и у тридцатилетних. Рассказываем о признаках кризиса 30 лет и способах его преодолеть. Как понять, что переживаешь кризис Есть несколько ощущений, которые являются отличительной чертой кризиса тридцати лет. 1. Страх старения Страх старения — распространенное явление среди людей, переживающих этот кризис. Процесс взросления становится более ощутимым, как и проблемы со здоровьем, на которые раньше не обращала внимания...

Тебе 30 милая, и вдруг ты понимаешь, что сценарий, по которому ты жила, больше не работает. Всё, что казалось важным – карьера, отношения, статус – вдруг теряет свою чёткость. Ты ловишь себя на вопросе: «А это вообще моя жизнь?». Этот кризис – не про возраст. Он про точку перезагрузки, где старая версия тебя больше не удовлетворяет, а новая ещё не до конца оформилась. И это прекрасно. Потому что именно здесь начинается что-то настоящее. Почему 30 лет – особенный рубеж? В этом возрасте мы перестаём жить ради чужих ожиданий...