97,1 тыс читали · 2 года назад
Эмоциональное истощение: симптомы и топ-4 причины. Рассказывает психотерапевт
Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...
Откуда берется апатия, отсутсвие энергии и выгорание и что с этим делать. Объясняет психотерапевт.
Апатия, отсутствие энергии и выгорание могут быть вызваны различными факторами, включая психологические, физические и социальные аспекты. Вот некоторые из возможных причин и объяснений для этих состояний: Разумеется, каждый человек уникален, и разные факторы могут влиять на него по-разному. Апатия, отсутствие энергии и выгорание связаны с различными процессами, происходящими в организме. Вот некоторые из них: Взаимодействие этих факторов может приводить к сложному циклу, в котором апатия и отсутствие энергии усиливаются взаимно друг друга...