509 читали · 2 года назад
Пробей отмену: как прекратить без вреда для здоровья прекратить пить противозачаточные
Резко прекратила пить противозачаточные таблетки, и жизнь дала трещину: цикл разладился, на лице прыщи, на душе тревога, хронический ПМС и слезы без причины. Неужели оральные контрацептивы вызывают зависимость? По большому счету есть лишь три основные причины, по которым происходит отмена противозачаточных. Ты бросаешь принимать КОК (комбинированные оральные контрацептивы), потому что: Давай разберемся. как можно прекратить пить противозачаточные продукты в каждом из этих случаев, и надо ли это делать...
Как прекратить заедать волнение и раздражение едой?
Все происходит так неожиданно, а ты останавливаешься, только когда во рту пропадает последняя чипсина, или булочка, или что там еще было под рукой? Я сама долго боролась с этим состоянием, не скажу, что избавилась на 100%, но это почти ушло из моей жизни. Прежде чем я дам пару действенных советов, хочу вас спросить. Наши эмоции и пища перевариваются одними и теми же органами Так что либо вы эмоциональный и немного голодный, либо сытый и спокойный. Когда мы не можем справиться с какой-то эмоцией, потому ее слишком много или мы считаем ее плохой и хотим подавить, мы идем есть...