Боль и спазмы — частые спутники менструации. Этот дискомфорт может быть слабо выраженным, но может мешать работе и спокойно заниматься повседневными делами. И он делает критические дни невыносимыми. Месячные часто сопровождаются неприятными ощущениями в области живота и поясницы, но это не повод отказываться от планов на день! Кроме приема медикаментов для облегчения состояния, можно использовать еще несколько хитростей, о которых расскажет Swjournal.ru Вы увидите, как сразу улучшится самочувствие, поднимется настроение, а от неприятных ощущений не останется и следа...

Доброго времени суток! Болями во время менструации страдают многие женщины🩸Неприятные ощущения не только усложняют жизнь. По каким причинам возникают боли во время месячных? 1. Во время избавления от старых клеток происходит сокращение мышц матки, что вызывает боль. 2. Если матка отклонена назад, задеваются нервные окончания. 3. Болевой эффект также может возникать при гормональном дисбалансе. Если женщина здорова, то боль в период менструаций беспокоит первые дни и не сопровождается обильным кровотечением...