Главным принципом профилактики гайморита является хорошее носовое дыхание, рассказал NEWS.ru отоларинголог Владимир Зайцев. По его словам, нос должен дышать при любом положении тела и в любое время года. Зайцев отметил, что хорошему носовому дыханию способствуют прогулки на свежем воздухе и проветривание помещения перед сном. Носовое дыхание вентилирует головной мозг, пазухи носа. Нос должен хорошо дышать в любом положении и в любое время года, в любых условиях. Нужно в принципе дышать носом, некоторые вообще это не делают, хотя могут, но нет такой привычки...

Лето, солнце, отпуск и …гайморит. Мы привыкли, что гайморит – это «болячка», с которой обычно сталкиваются в холодное время года. Но скажу вам как лор-врач с более чем двадцатилетним опытом работы, случаев заболевания летом очень много...