Иногда самый простой способ вылечить похмелье — это предотвратить его (но не путём полного отказа от коктейлей, не волнуйтесь). Подготовленный план профилактики похмелья поможет вам противостоять ночному (или дневному) пьянству и избежать плохого самочувствия на следующий день. Вот лучшие проверенные советы врачей и экспертов по профилактике похмелья, а также возможные средства, если симптомы похмелья всё же появились на следующее утро. Любая пища, особенно жирная, задерживает усвоение алкоголя организмом...

Как предотвратить похмелье? 👀🙈 Пост, который важно знать 😅😉 1. Пить меньше алкоголя👌 Выпивая больше одного напитка в час, можно вызвать похмелье. Организму требуется около часа, чтобы усвоить один напиток. Поэтому лучше пить не больше одного напитка в час. А тяжесть опьянения и похмелья будет зависеть от скорости и количества выпитого алкоголя и его крепости. Например, можно выпить 360 мл 5% пива за час или 45 мл 40% другого напитка. Игристые вина (с пузырьками) стоит пить еще медленнее...