Мигрень — это не просто головная боль. Это состояние, которое может выбить из колеи на весь день, а иногда и на несколько суток. Часто причина кроется не в погоде, не в стрессе и не в диете, а в банальной — и, к счастью, поправимой — привычке неправильно сидеть или спать. Медики всё чаще говорят: положение шеи и осанка — ключевые факторы, которые могут либо предотвратить, либо спровоцировать мигрень. Вот 5 научно обоснованных и легко выполнимых советов, которые помогут избежать приступов. При длительной...

Рассматривая проблематику мигрени, следует остановить внимание на важности системных профилактических мер, применение которых позволяет с большой долей вероятности предотвратить мигрень.