Альцгеймер — это прогрессирующее заболевание нервной системы, характеризующееся постепенной утратой памяти, когнитивных функций и способностей к повседневной активности. Хотя стопроцентного способа предотвратить болезнь Альцгеймера пока не существует, ряд факторов образа жизни и привычек может снизить риск её возникновения или замедлить прогрессирование заболевания. Физическая активность Регулярные физические упражнения помогают поддерживать общее состояние организма, улучшать кровообращение и снижать вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся факторами риска развития деменции...