👣 Не просто погулять: как природа помогает справляться с выгоранием «Сходи погуляй» – совет, который легко выведет из себя, когда сил нет уже вообще ни на что. Но на заседании Книжного клуба ФОМа «Шеринг&Книга» о природе говорили как раз в контексте помощи себе: как о среде, которая помогает восстанавливать внимание, возвращать контакт с телом и по-другому смотреть на собственный опыт. Заседание Книжного клуба прошло в офисе ФОМа и было посвящено теме «Природа против выгорания». Разговор во многом опирался на идеи сборника Арсения Белорусца и Сергея Березина «Одушевленный ландшафт»...