100-летние дедушки и бабушки особенно советуют не застревать в прошлом, уметь смеяться над собой, регулярно читать и побольше танцевать. Вы хотите быть долгожителем? Может, вы знакомы с таким человеком и интересовались его жизнью? На протяжении всей истории люди задаются секретами долголетия и ищут закономерности, но в наше время связаться с дедушками и бабушками, чей возраст перешагнул 100-летнюю отметку, и получить их мудрый совет, гораздо проще. Журналисты The Guardian поговорили со 100 долгожителями, чей возраст превышает 100 лет, и собрали их истории...

Добрый день. Правила жизни лучше не нарушать! Становясь взрослыми, большинство из нас подготовлено к жизни не более книжного червя, возомнившего, что он способен исполнить балетную партию. Нравится нам это, или нет, но панорама жизни разворачивается и прогрессирует по своим внутренним законам. И участь любого из нас – признавать сие или игнорировать. Но, не придавая значения некоторым стандартам, мы рискуем получить болезненную затрещину, которая освежит в нашей памяти утверждение: неосведомленность...