Шнуровка кроссовок – важный элемент экипировки. Неправильно зашнурованные кроссовки могут стать причиной мозолей, черных ногтей и других неприятностей. С этими недугами сталкиваются многие бегуны, особенно марафонцы. Мы собрали самые проверенные способы шнуровки кроссовок и завязывания шнурков. Читайте, подбирайте вариант для своей стопы и делайте ваши кроссовки удобнее. Как правильно зашнуровать кроссовки? Шнуровка должна держать ногу плотно, чтобы не было лишних движений стопы. При этом не давить на взъем и не мешать кровотоку...

Спортивная обувь уже давно вошла в нашу повседневную жизнь. Немаловажная деталь подобной обуви - шнуровка. В этой сатье мы рассмотрим самые актуальные и креативные методы завязывания шнурков. 1. Классическая шнуровка 2. Узелок на память 3. Зигзаг 4. Крест накрест 5. Европейская 6. Gap шнуровка с пропуском 7. Волшебная лесенка 8. Ромбиками 9. Римская 10. Открытая лестница 11. Двухцветная 12. Двойная двухцветная 13. Обратное перекрестие 14...