1️. Вскипятить воду. 2. Насыпать 1 – 2 чайных ложки чая из расчета на 250 мл горячей воды. 3️. Залить водой. Оптимальная температура 90 – 95С. 4️. Настаивать 5 – 7 минут. Можно пить горячим, теплым и холодным. А летом пить напиток прохладным – идеальный вариант! Когда лучше пить Иван-чай – утром или вечером? Уникальные свойства иван-чая позволяют употреблять его на протяжении всего дня: утром он дарит энергию всему организму, днем придает сил, а вечером оказывает успокаивающее действие, подготавливая к крепкому сну...

Как правильно и когда собирать траву иван-чай, как заваривать и применять для повышения иммунитета, лечения желудочно-кишечного тракта, при простатите.