Если вы хотите помочь своему организму набраться сил и противостоять сезонным заболеваниям, воспользуйтесь шиповником. В этих небольших по размеру ягодах насыщенно-красного цвета содержится большое количество флаваноидов, дубильных веществ, а аскорбиновой кислоты здесь даже больше, чем в смородине и лимоне. Еще одно немаловажное замечание: если вы не успели заготовить шиповник, приобрести его можно в ближайшей аптеке или даже в крупном супермаркете. Да и тот факт, что приготовление витаминного напитка не отнимет у вас много усилий, можно отнести к плюсам, которыми обладает шиповник...

Укрепляет иммунитет, защищает сердце, помогает сохранить молодость и даже способствует похудению — эти и другие чудесные свойства делают чай с шиповником суперпопулярным напитком в любое время года. Неудивительно, что красные ягоды сушили и заваривали еще наши предки. Рассказываем, как его правильно готовить в термосе, чашке и кастрюле и кому его особенно полезно пить. Чем полезен чай с шиповником Для иммунитета Богатые витамином С ягоды помогают синтезу лимфоцитов, которые отвечают за борьбу с инфекциями...