Я решила не использовать традиционную карту желаний, поскольку зачастую наши стремления формируются под влиянием общества, и это не всегда отражает наши настоящие мысли. Чтобы помочь вам разобраться в этой музыкальной гамме мнений, я предлагаю вам пройти через ряд практических заданий. Они помогут выявить ваши истинные цели и желания, а также понять, как их можно реализовать в вашей жизни. Я верю, что жизнь — это удивительное и захватывающее путешествие. У каждого из нас есть своя уникальная карта, по которой мы движемся...

Техника «Колесо жизненного баланса» помогает оценить то, насколько вы довольны собственной жизнью в разных сферах. Если какой-либо важной жизненной сфере уделяется недостаточно внимания, это может привести к чувству неудовлетворённости. Колесо жизненного баланса — это инструмент, который позволяет выявить такие сферы и предпринять конкретные действия, чтобы восполнить этот недостаток. Что собой представляет методика «Колесо жизненного баланса»? Эту методику оценки качества жизни придумал американский...