Мастурбация — один из самых доступных и действенных способов улучшить свое физическое и психическое здоровье. Она помогает легче засыпать и справиться с похмельем, снимает боль во время менструации и снижает риски возникновения рака. «Газета.Ru» выяснила, какие негативные последствия несет отказ от самоудовлетворения, как нельзя мастурбировать и когда необходимо переучиваться. Материал 18+ Улучшит сон и снизит боль Мастурбация — это акт самостимуляции эрогенных зон, как правило, заканчивающийся оргазмом, один из самых распространенных способов получения сексуального удовольствия...

Если вы мастурбируете, пока это не мешает вашей повседневной жизни и проводит время с партнером или друзьями, то это нормально. Мастурбация по-прежнему является табуированной темой, поэтому может быть сложно понять, делаете ли вы это слишком много или слишком мало. В последние годы появилась идея, что доступ к порнографии привел к слишком большому количеству мастурбации, вызывая волну сексуальных проблем и искаженных взглядов на секс. Но DailyMail.com сообщил об исследовании на прошлой неделе, которое...