Спортом нужно заниматься в любом возрасте, к тому же есть разные упражнения. Основа гимнастики – это школьные комплексы, которые делают с 5-6 лет. Давайте рассмотрим какие простые программы можно делать новичкам и что советуют тренера. В спорте рождается здоровое тело. Даже простые гимнастические упражнения для начинающих сделают мышцы подтянутыми. Важно побороть лень и приступить к тренировкам. Если же это утренняя зарядка, то сначала нужно проснуться, сделать банные процедуры, выпить стакан воды, а потом можно приступать к занятию...

Содержание 1. С какого возраста можно отдать дочку на гимнастику? 2. Что необходимо иметь при себе на занятии, а также внешний вид ребёнка? 3. Могут ли родители присутствовать в зале и как оценивать эффективность занятий? 4. Что получает ребёнок в результате посещения занятий по художественной гимнастике? 5. Нужно ли проходить медосмотр? 6. Есть ли у гимнасток летние каникулы? 7. Будут ли у моего ребёнка разряды и звания? 8. К чему готовиться родителям, и правда, что успех ребёнка зависит о от родителей? 9...