Как правильно открыть ногу?
Как правильно снять мерки❓ Измеряем ногу🦶. Рекомендуюется делать это в конце дня, т.к. ноги растаптываются и становятся больше. Для определения размера ноги вам потребуется лист бумаги 📄и карандаш.✏️ 📍Поставьте ногу на лист бумаги. 📍Обведите контур ноги📝, важно не отрывать ногу от поверхности и держать карандаш вертикально. 📍Измерьте расстояние между пяткой и самой дальней точкой в области пальцев. 📍Не забудьте сделать мерки обхвата ноги👆 #легкоипросто#размерноги #носки #носкиспицами#вязанныеноски #теплыеноски #вяжувудовольствие
Как померить талию или замерить бедра у женщин. Решила похудеть, с чего начать поэтапно.
О том, как подготовиться к тому, что бы похудеть, я написала в статье - Похудеть в домашних условиях. Не забудь прочитать!
Ну а здесь Вы узнаете как правильно замерить тело, что бы потом получить точный и хороший результат...