2762 читали · 4 года назад
Диабет.Как правильно варить нут и рецепт супа из нута.
Нут. Всем привет. Вчера у меня вышла статья о пользе нута. Сегодня я решила написать как правильно его готовить и один рецепт из моего меню. Как правильно варить нут. Замачивание нута.
344 читали · 4 месяца назад
Заготовка нута, как правильно приготовить и сохранить
Я всегда делаю заморозку готовой фасоли и нута.  Ну во первых, каждый раз замачивать, потом варить - мне, честно признаться, лень.  Во вторых - когда у тебя есть такие вещи уже готовые, то  ты ,банально, чаще их начинаешь добавлять в блюда. А это дело полезное!  Вечером, насыпь нут сразу в кастрюлю, в которой будешь варить. Залей холодной водой, воды должно быть больше примерно в 2 раза. Оставь на ночь в холодильнике, чтобы избежать брожения.  Утром, ты увидишь, что нут увеличился в объеме, но в кастрюле ещё осталась вода...