Дважды раненный офицер спецназа Владимир Павлов выходил к своим 27 километров. И на всём этом пути за ним охотились вражеские дроны. Он рассказал Царьграду не только о том, как выбирался, но и о том, как "правильно вести себя" со смертоносными "птицами". Не только бойцам на фронте, но и властям в тылу. ВЛАДЛЕН ЧЕРТИНОВ Владимир Павлов (имя изменено) - офицер нетипичный. У него впечатляющий послужной список и огромное число военных командировок по всему миру. Помимо службы в русском спецназе, он 8...

Решил, что тебе нужно более мощное, выносливое и здоровое тело? Или просто тебе надоело лежать дома с простудой по нескольку раз в год? Тогда читай о том, как правильно начать закаляться, чтобы не навредить организму и укрепить иммунитет. Чем полезны процедуры закаливания организма? На нашей коже располагается огромное количество так называемых «холодовых рецепторов», раздражая которые ты можешь повлиять на весь организм. Если будешь проводить закаливающие процедуры грамотно, то поспособствуешь укреплению...