292 читали · 2 года назад
Электронные весы: как правильно взвешиваться
Это неправда, что люди худеют к лету. Люди худеют к каждому следующему сезону, с понедельника или с нового года. И еще масса всяких вариантов. Чтобы верно оценивать прогресс, следить за динамикой и поддерживать форму, важно иметь помощника — напольные весы. Кому актуально приобрести электронные напольные весы: Правила взвешивания Важно пользоваться весами правильно. Например, электронные весы обладают особой чувствительностью, поэтому перед взвешиванием проверьте, чтобы они стояли на ровном твердом полу...
9079 читали · 5 лет назад
Как и когда правильно взвешиваться на весах при похудении
Кто бы мог подумать – сколько людей не знают, как правильно и когда лучше взвешиваться на напольных электронных или механических весах. Они неверно становятся на них, выбирают не тот час, совершают другие ошибки и даже не знают, что их реальный вес далек от того, который появляется на экране. Чтобы получить реальные результаты стоит придерживаться нескольких простых правил, не расстраиваться из-за непонятных прибавок и не делать этого ежедневно. Простые цифры способны принести хорошее настроение или, наоборот, испортить его надолго...