3 года назад
Слова, в которых постоянно допускают ошибки.
Приветствую читателей канала "Хочу знать!", сегодня мы разберём часто допускаемые ошибки в русском языке. Камнем преткновения многих вполне грамотных людей становится образование повелительного наклонения глаголов...
11,8 тыс читали · 2 года назад
Как начать высыпаться? Научные рекомендации и мой личный опыт
Дни становятся все короче и темнее, и вылезать из теплой постели по утрам совсем не хочется. Есть ли способы высыпаться, легче вставать и быть бодрым по утрам? Расскажу, какие советы по этому поводу дает наука и какие лайфхаки использую лично я. 🌛 Для начала — нужно достаточно спать. Количество времени, которое требуется для того, чтобы выспаться, индивидуально, в среднем — от 7 до 9 часов. Хорошо, если вы знаете собственную норму, и еще лучше, если «отбой» у вас каждый день в одно и то же время...