🏐Какой алгоритм подачи в пляжном волейболе и как правильно делается передача мяча снизу?
Как правильно подавать мяч в падел
Падел — очень популярная игра, которая с каждым годом привлекает все больше новичков. Для того, чтобы успешно выступать на корте, потребуется отработать основные навыки, главным среди которых является подача. Начать стоит с отработки верного исходного положения. Вы должны стоять по диагонали от принимающего за линией подачи. Поставьте ноги на ширину плеч, одну из них выведите немного вперёд. Далее возьмите ракетку в ведущую руку, а другой держите мяч. После этого выполните бросок: Лучше всего делать подачу с небольшим подрезанием. Тогда мяч полетит низко, принять его сопернику окажется сложнее...