Источник: vsebegom.ru В беге существует два вида старта: высокий и низкий. Техника высокого старта как-то не очень избалована вниманием спортивных изданий и сайтов, хотя именно она применялась в беге с древних времен, в то время как применение низкого началось только в конце XIXвека. Видимо, так происходит потому, что считается, что техника низкого старта более эффективная, сложная и требует большего внимания, а высокий и в беге  используется не так часто. И мнение это в корне неправильное, потому...

Эффективный старт. Как же его сделать?🤔 Очень многие люди проигрывают важные секунды на старте Мы с охотой поделимся с вами секретами отличных стартов Сохрани чтобы не потерять 👌 Для отличного старта нужно знать парочку «научных» секретов: 1. При входе в воду у пловцов развивается максимальна скорость, создаётся колоссальное ускорение. 2. Для того,чтобы максимально развить эту скорость , необходимо войти в воду под углом приблизительно равным 30 градусам 3. После удачного входа в воду...