Источник: vsebegom.ru В беге существует два вида старта: высокий и низкий. Техника высокого старта как-то не очень избалована вниманием спортивных изданий и сайтов, хотя именно она применялась в беге с древних времен, в то время как применение низкого началось только в конце XIXвека. Видимо, так происходит потому, что считается, что техника низкого старта более эффективная, сложная и требует большего внимания, а высокий и в беге  используется не так часто. И мнение это в корне неправильное, потому...

Старт – это тот момент, когда у пловца за счет сильного прыжка (толчка) достигается самая высокая скорость за всю дистанцию. По этой причине от этого элемента в том числе зависит ваше время на дистанции. Виды Если говорить о профессиональном плавании, то в стартах выделяют две разновидности: Старт с тумбочки – он применяется в кроле (вольном стиле), брассе и баттерфляе, а также в комплексном плавании; Старт из воды – он применяется только для плавания на спине. Правильная позиция на тумбочке В свою...