Современный темп жизни не всегда позволяет выделить время на посещение спортивного зала, индивидуальные или групповые занятия. Но выход есть: можно выбрать домашний велотренажёр и с его помощью добиться поставленных целей. Будь то похудение, наращивание мышечной массы, улучшение рельефа тела или же поддержание физической формы. Устройство занимает мало места и задействует множество групп мышц. Разберём, как выбрать велотренажёр для дома, и какие критерии учесть при покупке. Составить рекомендации нам помогал Валерий Мальцев, инструктор сети фитнес-центров «WorldGym»...

Вы – заядлый велосипедист и ищете возможность тренироваться в любое время вне зависимости от погоды и сезона? Или же вы просто хотите работать над общим тонусом и выносливостью в комфортном режиме, не выходя из дома? Тогда домашние тренировки на велотренажерах – то, что нужно! Велотренажер также называют классическим велотренажером, фитнес-велосипедом или домашним тренажером. В этой статье мы расскажем, на что обратить внимание при выборе модели, чтобы ваши занятия были продуктивными и удобными....