Самые частые запросы в Google про боль, относится к шее и спине. А так как человек проводит значительную часть времени во сне, то хороший матрас для него необходим. Какой матрас выбрать при сколиозе, радикулите, остеохондрозе и артрите? Принято считать, что люди с больной спиной должны спать на жесткой поверхности-матрасе, даже досках. Но, это миф! Твердая плоскость не дает расслабиться телу, не подстраивается под него и вследствие этого, грозит новыми осложнениями. Поэтому к выбору матраса стоит...

Привет! Сегодня расскажу, как правильно выбрать матрас, если у вас болит спина. Обсужу, какой матрас лучше — жесткий или мягкий, почему важно учесть свой вес и как наполнители влияют на комфорт. Если вы часто ощущаете дискомфорт в спине, то помимо этой статьи, обязательно посетите врача — он сможет дать вам дополнительные рекомендации. Как пример, я женщина 35 лет, и мне нравятся мягкие матрасы. К сожалению, у меня есть проблемы со спиной: гиперлардоз, протрузии, недостаток мышечного корсета и шейный остеохондроз...