Забота о своём здоровье начинается с малого. Бесполезно садиться на полезное питание, считать пройденные шаги и потреблённые калории и измерять уровни стресса при помощи фитнес-браслета, если даже ваши зубы не получают достойного ухода. А они скорее всего не получают, если пользоваться самой дешёвой зубной щёткой из «Пятёрочки», да ещё и менять её не каждые 2-3 месяца как положено, а в лучшем случае раз в год. Но неверный подход к гигиене полости рта всегда можно изменить на правильный, например, купив правильную зубную щётку...

Такие щетки чистят гораздо лучше обычных и, вопреки стереотипам, не разрушают качественные пломбы и не портят восстановленные зубы. Рассказываем, какую электрическую зубную щетку лучше выбрать. Цвет и форма — это далеко не все, чем различаются электрические зубные щетки. Они бывают разных видов, работают на разных технологиях и стоят, конечно, тоже по-разному. Давайте разбираться в особенностях. Технология чистки Первое, на что желательно обратить внимание при покупке — технология, с помощью которой удаляется зубной налет...