Доска с гвоздями это инструмент для саморазвития и он должен быть красивым и рабочим. Параметры, которые влияют на эффективность доски: 1 - сила доски 2 - энергетика дерева, из которого сделана доска 3 - гвозди, их материал и польза от них 4 - кто и как смастерил доску + полезные мелочи 1 - СИЛА ДОСКИ Важно правильно подобрать для себя доску по силе, так чтобы она эффективно работала. В противном случае: — вам будет не больно совсем или слегка больно, от чего вы проработает только физический уровень,...