Народ, всем привет. Если вы когда-нибудь что-то слышали, изучали, смотрели, в общем всячески интересовались темой избавления от лишнего веса, ну или хотя-бы темой полезного питания, поддержания своего...

Привет, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу рассказать вам, как правильно выбирать продукты в магазине, чтобы ваше здоровье получало только лучшие питательные вещества. Меня зовут Амира и я увлечена здоровым питанием и балансированным образом жизни, поэтому я готова поделиться с вами своими секретами. 1. Читайте этикетки Состав продукта должен быть главным критерием вашего выбора. Читайте этикетки, чтобы убедиться, что продукт содержит только натуральные ингредиенты, а не искусственные добавки и консерванты...