Справится со всеми изменениями во время менструации, особенно когда она у вас впервые (в таком случае, поздравляем!), может показаться сложной задачей. Существует множество различных методов, техник и различных советов, как сделать это время месяца максимально безболезненным. В конечном счете, все ваши пробы и ошибки помогут выяснить, что лучше всего подходит для вашего тела. Тампоны уникальный продукт. Женщины им пользовались тысячелетиями. Изучая женскую анатомию, немецкий гинеколог доктор Юдит...

Прокладки или тампоны? — наверняка вы уже определились для себя что лучше методом проб и ошибок на протяжении своей жизни. Чего не скажешь о девочках-подростках. Первые месячные — это стресс, иногда стыдно и неудобно...