Когда моей Софии исполнилось 6 месяцев, я, как и любая мама, начала читать сотни статей о том, как правильно вводить прикорм. Но чем больше я читала, тем больше путалась. Кто-то говорил, что нужно начинать с овощного пюре, кто-то — с каши. Некоторые мамы с такими уверенными лицами рассказывали, что их малыши ели «все сразу» — и я терялась: Как так? Как понять, что правильно? В итоге я поняла одну важную вещь: каждый ребёнок индивидуален. Что подходило Софии, не подходило бы другому малышу, и наоборот...

Прикорм — это все продукты, кроме грудного молока и детских молочных смесей, которые дополняют рацион веществами, необходимыми для дальнейшего роста и развития ребенка. О том, какие правила следует соблюдать при введении прикорма, рассказала врач-педиатр Маргарита Алексеевна Розина. По мере роста ребенка грудное молоко или детская молочная смесь перестают удовлетворять всем потребностям организма в получении витаминов, минералов и других нутриентов. Обеспечить их поступление можно с помощью постепенного расширения рациона...