Ваш ему малышу скоро будет полгода, и вы все чаще стали задумываться о начале прикорма. Одними из первых в питании малыша появляются овощи. Но как их ввести правильно, чтоб малыш не отказался их кушать, что из овощей предпочесть, готовить ли их самим или использовать баночное питание? Это тема нашего разговора сегодня. Когда начать? По официальным рекомендациям ВОЗ прикорм детям раннего возраста рекомендуется вводить не ранее полугода, независимо от того, на естественном или искусственном вскармливании находится ребенок...

Овощи – кладезь минералов и источник витаминов для организма ребенка. Кроме того, во многих овощах содержится полезная клетчатка, которая способствует лучшему пищеварению и регулярному опорожнению кишечника. По совету докторов, причем не только диетологов и педиатров, овощи должны занимать большую часть дневного рациона ребенка. До полугода потребности ребенка в витаминах покрываются смесью или грудным молоком, но с полугода необходимо вводить первый прикорм – овощи. Именно овощи будут первым прикормом, который начинают предлагать в виде пюре с половины чайной ложечки...