Как принимать, сколько и когда? В день для микродозинга рекомендуется принимать около 1 грамма сухого мухомора (= 1 чайная ложка с горкой примерно). Точная дозировка зависит от нескольких факторов, начиная от веса человека, заканчивая чувствительностью к мухомору. Пробуйте немного, повышая дозировку до 1 грамма. Прислушайтесь к себе, как организм реагирует на мухомор. Превышение дозировки может привести к сонливости и пр. Также важно, в какое время суток принимаете мухомор. С утра - даёт силы и заряжает хорошим настроением, вечером - борется с бессонницей. Первый заметный эффект от микродозинга появляется примерно через две недели. Курс в среднем 30 дней. Затем рекомендуется сделать перерыв в 10 дней. И если нужно, повторить цикл.