Почему 6 месяцев — «золотой» возраст для начала прикорма До ~6 месяцев грудное молоко (или адаптированная смесь) обычно покрывает большую часть потребностей ребёнка. Но уже к этому возрасту начинают требоваться дополнительные питательные вещества — особенно железо и цинк.  Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует вводить комплементарное питание(complementary feeding) начиная с этого возраста, при сохранении грудного вскармливания до 2 лет или более. В возрастном диапазоне 6–8 месяцев ребёнку предлагают прикорм 2–3 раза в день, постепенно увеличивая частоту к 9–11 месяцам до 3–4 раз...

В этой статье мы РАЗБЕРЁМ с вами тему как же вводить правильно прикорм малышам с 6 МЕСЯЦЕВ. Самое первое , хочу сказать ,что бояться со всем не нужно (у кого есть страх ). ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА очень легко и просто если правильно ,а главное безопасно его вводить . С чего же начать ? 2.ПОСЛЕ КАШ начинаем изучать ОВОЩИ: кабачок ,броколли ,цветная капуста ,морковка (АЛЛЕРГЕН) ,тыква. Ниже разберём как правильно все это дело вводить в рацион вашего малыша 3. После ОВОЩЕЙ начинаем потихонечку добавлять следующие ФРУКТЫ : яблоко, банан , чернослив ,абрикос ,персик(АЛЛЕРГЕН) ,груша ...