Как быстро встать в боксерскую стойку
Стойка в боксе
Существует правило стойки в боксе . Если вы правша , ставите впереди себя левую ногу.Если вы левша , ставите правую ногу вперёд .
Будьте спортивными и позитивными!
Научиться бить очень легко, следуя простым правилам!
Теперь наносим удар задней рукой. Так - же со своей стойки делаем передней ногой короткий шаг вперёд при этом вес тела переносим на левую ногу, одновременно разворачиваем заднию ногу, таз и плечи за ударом...