Комплекс упражнений для беременных
Если беременной нужен постельный режим - какие варианты возможны: дома или в больнице?
Не всегда наша беременность протекает гладко, и не всем будущим мамам посчастливится все девять месяцев провести дома или в активной деятельности. Во время моей беременности мне пришлось трижды лежать на сохранении, соблюдая постельный режим. Многие из будущих мам также во время беременности побывали в стационаре, где им приписывали строгий постельный режим, который мог быть различным по длительности и своей строгости. Вид режима и степень его строгости обычно определяется теми патологиями, которые...
Как бороться с головокружением во время беременности
Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, и некоторые из них вызывают у вас слабость. Вот что вам нужно знать о головокружении во время беременности. «Я работала дома во время беременности, и я помню, как вставала с кровати. Мне приходилось прижиматься к стене, когда мое колено подгибалось», - вспоминает Светлана, которая в то время была на шестом месяце беременности своим вторым ребенком. «В глазах потемнело, и я подумала, что теряю сознание». Она, к счастью, не упала в обморок...