В нашей жизни есть вещи, которые имеют достаточно очевидные последствия — как позитивные, так и негативные. Такие, как занятия спортом или сидячий образ жизни. А есть менее очевидные вещи, которые явно нельзя отнести к негативным, но и сложно сразу назвать их полезными. Просто потому, что мы не можем быстро и точно измерить их позитивное влияние. Одна из таких вещей — это ведение ежедневника. Большинство из нас просто не понимает, зачем это делать и какой позитивный эффект это может оказывать на нас, нашу работу, жизнь и самочувствие...

Польза ведения личного дневника сильно недооценена. Дневник — одна из самых доступных психотерапевтических практик, позволяет выплескивать свои эмоции, бороться со стрессом, повышать самооценку и лучше познавать себя...

Биржевая торговля – это та отрасль, где в ходе разовой сделки можно даже случайным образом заработать весьма приличные деньги. Подобные ситуации периодически возникают у многих трейдеров. Но чтобы стать действительно успешным и зарабатывать стабильно, требуется понимать собственную статистику. Дело в том, что любая торговая система, помимо доходности за определенный период времени, предполагает и другие параметры. В их числе – частота совершения сделок, среднее соотношение сделок, завершившихся прибылью...