7,1K прочтений · 2 месяца назад
Как правильно выбирать и употреблять белковые продукты: 6 ошибок начинающих, рекомендации и список лучших источников белка
Всем привет! Сегодня детально разберем ситуацию с выбором и употреблением источников животного белка. Мне думается, далеко не все наши практики (даже опытные) разобрались в том, как же все-таки должна выглядеть белковая часть конструктора в вашей тарелке. Ребята, многие из вас продолжают делать ошибки. Но это ничего. То, что мы делаем, - это Путь. У каждого он свой. Воспринимайте Систему как путешествие, а не как гонку на ипподроме. Наслаждайтесь! И все сложится. 1. Белка много не бывает. Хочется переесть - переешь лучше белком...
▎Как правильно употреблять снюс: руководство для новичков и опытных пользователей
▎Как правильно употреблять снюс: руководство для новичков и опытных пользователей Снюс — это бездымный табачный продукт, который становится все более популярным среди любителей никотина. Он предлагает удобство и разнообразие вкусов, но требует правильного подхода к употреблению. В этой статье мы расскажем о том, как правильно использовать снюс, чтобы минимизировать риски для здоровья и получить максимальное удовольствие от процесса. Снюс Москва https://t.me/gogigrs1 ▎Что такое снюс? Снюс — это влажный табак, который помещается под верхнюю губу. В отличие от сигарет, он не требует горения, что делает его более удобным в использовании...